retete ovo-lacto-vegetariene

Icre false (cu fasole uscata)

Ingrediente: fasole uscata o ceapa sare ulei maioneza Cum se procedeaza: Se fierbe fasolea bine si se macina. Se freaca cu ceapa rasa si cu putin ulei. Se adauga maioneza si se amesteca.

Sos pentru spaghete

Ingrediente: 1 borcan de paste de tomate 3-4 linguri de ulei 4-6 foi de dafin busuioc (sau cimbru) 6 catei de usturoi 1/2 lingurita de vegeta piper 5-7 lingurite de faina apa Cum se prepara sosul:

Supa de legume

Ingrediente: morcovi ardei gras cartofi dovlecei suc de rosii verdeata (marar, patrunjel…) galuste de gris Cum se procedeaza: Apa se pune la fiert, se adauga legumele si sucul de rosii. Dupa ce legumele au fiert, se adauga verdeata tocata. Se…

Salata de castraveti si rosii

Ingrediente: 3 castraveti 2-3 rosii o ceapa mica 2-3 linguri de ulei 1 lingura de otet sare si piper Cum se procedeaza: Castravetii se curata de coaja, se taie felii si se sareaza, dupa care se lasa 20-30 de minute.…